メインコンテンツに移動
MENU
ホーム
チラシ情報
店舗一覧
お知らせ
キャンペーン
サンシャインネット便
サンシャインの地産地消
おすすめ商品
おすすめレシピ
サンポイントカード / 商品券
サンシャインコンシェルジュ
会社情報
お問合せ
ホーム
鶏肉と夏野菜の甘酢炒め
鶏肉と夏野菜の甘酢炒め
惣菜を簡単リメイク!
2人分
総調理時間:
15分
材料:
若鶏もも竜田揚げ(惣菜)・・・200g
ピーマン・・・1個
パプリカ(赤・黄)・・・各1/4個
たまねぎ・・・1/2個
【A】トマトケチャップ・・・大さじ1
【A】酢、しょうゆ・・・各小さじ1
【A】砂糖・・・小さじ1
サラダ油・・・大さじ1/2
作り方
1
竜田揚げは、大きければ半分に切る。ピーマン、パプリカ、たまねぎはくし形切りにする。
2
熱したフライパンに油を入れ、1の野菜を弱中火で2~3分炒める。しんなりしたら竜田揚げ、合わせたAを加え、炒め合わせる。
熱量:
388
塩分:
2.3
CGCふれ愛交差点