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キムチのせb豚玉焼き
キムチのせb豚玉焼き
粉を使わない♪
2人分
総調理時間:
15分
材料:
長ねぎ・・・1本
豚バラ肉(薄切り)・・・80g
白菜キムチ・・・50g
卵・・・2個
お好み焼ソース、マヨネーズ・・・各適量
サラダ油・・・大さじ1
作り方
1
長ねぎは斜め薄切りに、豚肉はざく切りにし、熱して油を入れたフライパンに入れ、中火で炒める。
2
火が通ったら溶きほぐした卵を流し入れて丸くまとめ、中火で両面をこんがりと焼いて器に盛る。
3
お好み焼きソース、マヨネーズをかけ、キムチをのせる。
熱量:
410
塩分:
2
CGCふれ愛交差点